Baza danych żywności i licznik kalorii  

Patate(Inran)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
356 kJ
4%
85 kcal
Tłuszcze
1,00g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
17,90g
7%
Cukier
0,40g
0%
Błonnik
1,6g
Białko
2,10g
4%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
* Informacje na temat tego artykułu spożywczego, w tym opis i informacje o wartościach odżywczych, zostały przesłane przez Użytkownik Niedostępny. Edytowanie tej pozycji jest niemożliwe.
Ostatnia aktualizacja: 24 cze 19 12:38 PM
4%
z GDA *
(85 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (81%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
85
Tłusz
1g
Węglo
17,9g
Białk
2,1g
Jest 85 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 10% tłusz, 80% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Ziemniaki:

Puree Ziemniaczane
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Pieczony Ziemniak
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kuchnia Brawaty Placki Ziemniaczane
Pekpol Kiszka Ziemniaczana
Carrefour Ziemniaki Ugotowane Obrane
Duc De Coeur Pommes Noisettes
Kotwica Ziemniaki z Pieca
Carrefour Ziemniaki Całe z Rozmarynem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.