Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
771 kJ
9%
184 kcal
Tłuszcze
4,88g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,199g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,511g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,09g
Węglowodany
20,89g
8%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
1,3g
Białko
12,82g
26%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
129mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 03 lis 20 03:58 PM
9%
z GDA *
(184 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (46%)
 
Tłuszcze (25%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
184
Tłusz
4,88g
Węglo
20,89g
Białk
12,82g
Jest 184 kalorii w 1 porcji Гороховый суп из окорочка.
Podział Kalorii: 25% tłusz, 47% węglo, 29% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.