Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
488 kJ
6%
117 kcal
Tłuszcze
6,39g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,77g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,175g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,062g
Węglowodany
2,43g
1%
Cukier
0,46g
1%
Błonnik
0g
Białko
12,32g
25%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
23mg
Potas
20mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 07 lut 21 08:36 AM
6%
z GDA *
(117 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (9%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (42%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
117
Tłusz
6,39g
Węglo
2,43g
Białk
12,33g
Jest 117 kalorii w 1 porcji Куриные котлеты.
Podział Kalorii: 49% tłusz, 8% węglo, 42% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.