Baza danych żywności i licznik kalorii  

Avokados Has

Avokadas

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
950 kJ
11%
227 kcal
Tłuszcze
21,00g
30%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
12,00g
5%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
9,2g
Białko
2,70g
5%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 sty 21 06:17 AM
11%
z GDA *
(227 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (76%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
227
Tłusz
21g
Węglo
12g
Białk
2,7g
Jest 227 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 76% tłusz, 19% węglo, 4% białk.

Więcej produktów z Avokados Has:

Awokado
Awokado
Awokadus
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.