| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
595 kJ
7%
142 kcal
Tłuszcze
6,71g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,478g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,603g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,349g
Węglowodany
9g
3%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
11,34g
23%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
62mg
Potas
20mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 29 lip 24 06:01 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (25%)
Tłuszcze (43%)
Białko (32%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
142
|
|
Tłusz
6,71g
|
|
Węglo
9g
|
|
Białk
11,34g
|
|
Jest 142 kalorii w 1 porcji Вафли творожные.
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 25% węglo, 32% białk. |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
