| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
6,19g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,382g
12%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,464g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,13g
Węglowodany
45,99g
18%
Cukier
22,47g
25%
Błonnik
6,1g
Białko
28,29g
57%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
66mg
Potas
658mg
33%
Ostatnia aktualizacja: 17 paź 21 10:15 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (16%)
Białko (32%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
342
|
|
Tłusz
6,19g
|
|
Węglo
45,99g
|
|
Białk
28,29g
|
|
Jest 342 kalorii w 1 porcji Over night Oat.
|
| Podział Kalorii: 16% tłusz, 52% węglo, 32% białk. |
Podobna Żywność:
Szukałeś Over night Oat. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
