| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
738 kJ
9%
176 kcal
Tłuszcze
3,43g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,7g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,854g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,319g
Węglowodany
31,55g
12%
Cukier
16,74g
19%
Błonnik
0,6g
Białko
5,14g
10%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
94mg
Potas
56mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 28 kwi 22 07:52 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (71%)
Tłuszcze (17%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
176
|
|
Tłusz
3,43g
|
|
Węglo
31,55g
|
|
Białk
5,14g
|
|
Jest 176 kalorii w 1 porcji Шарлотка.
|
| Podział Kalorii: 17% tłusz, 71% węglo, 12% białk. |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
