Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: healythcute

Fırında Kabak

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
14g
20%
Tłuszcz Nasycony
1,955g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,978g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,566g
Węglowodany
5,31g
2%
Cukier
2,21g
2%
Błonnik
2,1g
Białko
1,75g
4%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
356mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 16 maj 22 07:20 AM
7%
z GDA *
(145 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (82%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
145
Tłusz
14g
Węglo
5,31g
Białk
1,75g
Jest 145 kalorii w 1 porcji Fırında Kabak.
Podział Kalorii: 82% tłusz, 14% węglo, 5% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.