Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
794 kJ
9%
190 kcal
Tłuszcze
11,1g
16%
Tłuszcz Nasycony
0,149g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,146g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,271g
Węglowodany
15,16g
6%
Cukier
3,73g
4%
Błonnik
3,1g
Białko
8,24g
16%
Sól
0,40g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
244mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 sie 22 05:56 AM
10%
z GDA *
(190 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (52%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
190
Tłusz
11,1g
Węglo
15,16g
Białk
8,24g
Jest 190 kalorii w 1 porcji Перец фаршированный с гречкой.
Podział Kalorii: 52% tłusz, 31% węglo, 17% białk.

Podobna Żywność:

Szukałeś Перец фаршированный с гречкой. Czy miałeś na myśli:
Mięso z Piersi Indyka
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Kompot z Jabłek
Substytut Śmietany (w Proszku)
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Mięso z Piersi Przepiórki
Przystawka z Zielonej Fasolki
Skrzydło z Indyka
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
Zupa Krem z Selera
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
Mięso z Gęsi
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.