Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Ir0422

Оладьи из тыквы

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
4544 kJ
54%
1086 kcal
Tłuszcze
29,84g
43%
Tłuszcz Nasycony
5,421g
27%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,621g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,807g
Węglowodany
166,9g
64%
Cukier
12,02g
13%
Błonnik
13g
Białko
46,6g
93%
Sól
0,38g
6%
Cholesterol
497mg
Potas
2946mg
147%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 lis 22 12:22 PM
54%
z GDA *
(1086 cal)
54% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (59%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
1086
Tłusz
29,84g
Węglo
166,9g
Białk
46,6g
Jest 1086 kalorii w 1 porcji Оладьи из тыквы.
Podział Kalorii: 24% tłusz, 59% węglo, 17% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.