Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kesra

Kesra

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1121 kJ
13%
268 kcal
Tłuszcze
11,95g
17%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
35,79g
14%
Cukier
-
Białko
5,79g
12%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 lut 23 12:04 AM
13%
z GDA *
(268 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
268
Tłusz
11,95g
Węglo
35,79g
Białk
5,79g
Jest 268 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 39% tłusz, 52% węglo, 8% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.