Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1314 kJ
16%
314 kcal
Tłuszcze
7,13g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,586g
13%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,215g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,806g
Węglowodany
39,47g
15%
Cukier
5,05g
6%
Błonnik
0,9g
Białko
21,65g
43%
Sól
0,31g
5%
Cholesterol
218mg
Potas
183mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 24 maj 23 01:30 PM
16%
z GDA *
(314 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
314
Tłusz
7,13g
Węglo
39,47g
Białk
21,65g
Jest 314 kalorii w 1 porcji Bolinho de frigideira sem glúten.
Podział Kalorii: 21% tłusz, 51% węglo, 28% białk.

Podobna Żywność:

Szukałeś Bolinho de frigideira sem glúten. Czy miałeś na myśli:
Kotlet de Volaille
Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
Ser Camembert
Guma do Żucia
Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania)
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Colby
Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel)
Ser Amerykański (Sztuczny)
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ser Parmezan (Tarty)
Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Bułeczki Podawane do Obiadu
Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Guma do Żucia (bez Cukru)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.