Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
221 kJ
3%
53 kcal
Tłuszcze
0,9g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,254g
1%
Tłuszcze Trans
0,007g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,263g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,17g
Węglowodany
1,45g
1%
Cukier
0,91g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
9,22g
18%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
38mg
Potas
142mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 05 wrz 23 10:42 AM
3%
z GDA *
(53 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (73%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
53
Tłusz
0,9g
Węglo
1,45g
Białk
9,22g
Jest 53 kalorii w 1 porcji Котлеты куриные с кабачком.
Podział Kalorii: 16% tłusz, 11% węglo, 73% białk.

Podobna Żywność:

Szukałeś Котлеты куриные с кабачком. Czy miałeś na myśli:
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Skrzydło z Indyka
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
Kompot z Jabłek
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Zupa Krem z Selera
Mięso z Piersi Indyka
Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mięso z Piersi Przepiórki
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki
Mięso z Gęsi
Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
Substytut Śmietany (w Proszku)
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.