| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
396 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
8,13g
12%
Tłuszcz Nasycony
0,028g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,022g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,061g
Węglowodany
3,26g
1%
Cukier
1,24g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
5,66g
11%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
155mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 11 lut 24 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (12%)
Tłuszcze (67%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
95
|
|
Tłusz
8,13g
|
|
Węglo
3,26g
|
|
Białk
5,66g
|
|
Jest 95 kalorii w 1 porcji Салат.
|
| Podział Kalorii: 67% tłusz, 12% węglo, 21% białk. |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
