| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1598 kJ
19%
382 kcal
Tłuszcze
15,52g
22%
Tłuszcz Nasycony
4,896g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,514g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,9g
Węglowodany
34,43g
13%
Cukier
10,54g
12%
Błonnik
0g
Białko
25,82g
52%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
279mg
Potas
88mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 18 wrz 24 06:10 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (36%)
Tłuszcze (37%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
382
|
|
Tłusz
15,52g
|
|
Węglo
34,43g
|
|
Białk
25,83g
|
|
Jest 382 kalorii w 1 porcji Вафли творожные.
|
| Podział Kalorii: 37% tłusz, 36% węglo, 27% białk. |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
