Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Tłuszcze
22,74g
32%
Tłuszcz Nasycony
11,684g
58%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,388g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,127g
Węglowodany
22,63g
9%
Cukier
1,63g
2%
Błonnik
0,6g
Białko
16,8g
34%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
224mg
Potas
224mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 15 mar 24 05:22 AM
18%
z GDA *
(363 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (25%)
 
Tłuszcze (56%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
363
Tłusz
22,74g
Węglo
22,63g
Białk
16,8g
Jest 363 kalorii w 1 porcji Конвертик из тортильи.
Podział Kalorii: 56% tłusz, 25% węglo, 19% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.