Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1006 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
8,24g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,702g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,237g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,307g
Węglowodany
25,26g
10%
Cukier
4,07g
5%
Błonnik
2,7g
Białko
16,53g
33%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
10mg
Potas
238mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 01 lip 24 12:26 PM
12%
z GDA *
(240 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
240
Tłusz
8,25g
Węglo
25,27g
Białk
16,53g
Jest 240 kalorii w 1 porcji Перец фаршированный.
Podział Kalorii: 31% tłusz, 42% węglo, 27% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.