| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
318 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
6,97g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,877g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,301g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,388g
Węglowodany
3,26g
1%
Cukier
1,59g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
0,87g
2%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
174mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 12 lip 24 06:26 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (79%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
76
|
|
Tłusz
6,97g
|
|
Węglo
3,26g
|
|
Białk
0,87g
|
|
Jest 76 kalorii w 1 porcji Салат из свежих овощей..
|
| Podział Kalorii: 79% tłusz, 16% węglo, 4% białk. |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
