Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: eu.jukowa2012

Оладьи

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
91 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,46g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,087g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,072g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,179g
Węglowodany
3,16g
1%
Cukier
0,79g
1%
Błonnik
0g
Białko
1,24g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
8mg
Potas
3mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 25 lip 24 01:03 PM
1%
z GDA *
(22 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
22
Tłusz
0,46g
Węglo
3,16g
Białk
1,24g
Jest 22 kalorii w 1 porcji Оладьи.
Podział Kalorii: 19% tłusz, 58% węglo, 23% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.