Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
444 kJ
5%
106 kcal
Tłuszcze
6,40g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,100g
11%
Węglowodany
2,60g
1%
Cukier
0,80g
1%
Białko
9,40g
19%
Sól
2,10g
35%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 paź 23 01:06 PM
5%
z GDA *
(106 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (9%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
106
Tłusz
6,4g
Węglo
2,6g
Białk
9,4g
Jest 106 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 55% tłusz, 10% węglo, 36% białk.

Więcej produktów z Łukosz:

Indyk w Galarecie z Warzywami
Frankfurterki z Indyka
Parówki Z Fileta z Indyka
  Zobacz wszystkie Łukosz Produkty

Inny rodzaj Szynka:

Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Szynka Mielona
Świeża Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.