Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ślimak

Quesadilla ze Szpinakiem i Kurczakiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
833 kJ
10%
199 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
5,200g
26%
Węglowodany
15,00g
6%
Cukier
1,20g
1%
Białko
9,50g
19%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 cze 24 06:16 AM
10%
z GDA *
(199 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (32%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
199
Tłusz
10g
Węglo
15g
Białk
9,5g
Jest 199 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 48% tłusz, 32% węglo, 20% białk.

Więcej produktów z Ślimak:

Sernik na Zimno z Galaretką i Mandarynką
Tortilla ze Szpinakiem i Serem
Ciasto Miodownik z Orzechami
Spaghetti Aglio Olio E Peperoncino
Pad Thai z Krewetkami
  Zobacz wszystkie Ślimak Produkty
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.