Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
649 kJ
8%
155 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
3,30g
4%
Białko
4,60g
9%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 lut 19 03:38 AM
8%
z GDA *
(155 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (29%)
 
Tłuszcze (59%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
155
Tłusz
10g
Węglo
11g
Białk
4,6g
Jest 155 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 59% tłusz, 29% węglo, 12% białk.

Podobne Śledź z Dega:

Filety Śledziowe z Cebulką
Ryba Śledź po Grecku

Więcej produktów z Dega:

Sałatka Meksykańska
Sałatka Gyros z Kurczakiem
Sałatka Śledziowa Łagodna
Ciecierzyca Sałatka Wegetariańska
Sałatka Pikantna z Makrelą
  Zobacz wszystkie Dega Produkty

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Era Ryb Śledź Kawałki w Sosie Pomidorowym
Auchan Śledź w Sosie Chrzanowym z Żurawiną
Mors Frykadele w Sosie Musztardowym
Auchan Śledź z Czarnuszką
Kaufland Koreczki Śledziowe w Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.