Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
661 kJ
8%
158 kcal
Tłuszcze
12,00g
17%
Tłuszcz Nasycony
4,700g
24%
Węglowodany
2,50g
1%
Cukier
0,70g
1%
Białko
10,00g
20%
Sól
2,40g
40%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 31 maj 24 10:44 AM
8%
z GDA *
(158 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (68%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
158
Tłusz
12g
Węglo
2,5g
Białk
10g
Jest 158 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 68% tłusz, 6% węglo, 25% białk.

Podobne Szynka z Duda:

Schab z Beczki
Szynka Konserwowa
Polędwiczówka z Warzywami
Polędwica Drobiowa z Majerankiem
Filet Złocisty
Szynka Doskonała w Smaku
  Zobacz Więcej Produktów z DudaSzynka

Więcej produktów z Duda:

Parówki High Protein
Pyszne Kiełbaski z Pieprzem
Kiełbaski z Piersią
Filet Gotowany
Kiełbaski w Stylu Włoskim
  Zobacz wszystkie Duda Produkty

Inny rodzaj Szynka:

Świeża Szynka
Szynka Mielona
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.