Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
2167 kJ
26%
518 kcal
Tłuszcze
26,00g
37%
Tłuszcz Nasycony
10,000g
50%
Węglowodany
65,00g
25%
Cukier
41,00g
46%
Białko
5,50g
11%
Sól
0,24g
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 cze 24 12:43 AM
26%
z GDA *
(518 cal)
26% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
518
Tłusz
26g
Węglo
65g
Białk
5,5g
Jest 518 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 45% tłusz, 50% węglo, 4% białk.

Podobne Wafle z Kopernik:

Listki Waflowe
Wafel Teatralny
Warszawianka Wafel Mleczny

Więcej produktów z Kopernik:

Katarzynki Biała Czekolada
Pierniki Toruńskie Orzech Laskowy
Uszatki
Serca Piernikowe w Czekoladzie z Ciasta Leżakującego w Whisky
Piernikowe Runo
  Zobacz wszystkie Kopernik Produkty

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.