Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1322 kJ
16%
316 kcal
Tłuszcze
29,90g
43%
Tłuszcz Nasycony
4,600g
23%
Węglowodany
6,40g
2%
Cukier
5,50g
6%
Białko
5,30g
11%
Sól
4,75g
79%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 lip 18 12:44 PM
16%
z GDA *
(316 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (85%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
316
Tłusz
29,9g
Węglo
6,4g
Białk
5,3g
Jest 316 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 85% tłusz, 8% węglo, 7% białk.

Podobne Śledź z Lisner:

Śledź w Sosie Śmietanowym z Łososiem
Śledź Atlantycki a'la Matjas
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Śmietanowym
Śledź Atlantycki w Sosie Musztardowym
Śledź w Sosie Tzatziki
Śledź Atlantycki Filety a'la Matjas Klasyczne
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerŚledź

Podobne Ryba z Lisner:

Rybka na Raz po Grecku
Śledzik na Raz z Cebulką
Szybka Rybka Nuggetsy z Mintaja
Rybka na Raz w Sosie po Grecku
Pastella z Tuńczyka
Śledzik Delikatnie Solony
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mowi Gravad Lax Burax
Auchan Łosoś Wędzony Na Gorąco
Suempol Łosoś Pieczony
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
Schar Fish Fingers
Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Majonezie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.