Baza danych żywności i licznik kalorii  

Żymlok

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
734 kJ
9%
175 kcal
Tłuszcze
8,17g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,805g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,477g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,92g
Węglowodany
13,92g
5%
Cukier
0,44g
0%
Błonnik
1,8g
Białko
11,89g
24%
Sól
1,54g
26%
Cholesterol
35mg
Potas
224mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 23 lut 23 03:12 PM
9%
z GDA *
(175 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
175
Tłusz
8,17g
Węglo
13,92g
Białk
11,89g
Jest 175 kalorii w Żymlok (100 gram).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 31% węglo, 27% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kiełbaska 114
100 gram 175
1 porcja (130 g) 228

Podobne rodzaje Kiełbasy :

Kiełbasa z Indyka
Kiełbasy Country Style
Kiełbaski Wołowe
Świeża Kiełbasa Wieprzowa
Kiełbasa Drobiowa
Kiełbasa Włoska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kiełbasy

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Kotlet Schabowy
Mielona Wieprzowina
Wieprzowina
Żeberka Wieprzowe
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Pieczeń Wieprzowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Szukałeś Żymlok. Czy miałeś na myśli:
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.