Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Bażant

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1029 kJ
12%
246 kcal
Tłuszcze
12,05g
17%
Tłuszcz Nasycony
3,502g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,603g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,531g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
32,26g
65%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
89mg
Potas
270mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(246 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (54%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
246
Tłusz
12,05g
Węglo
0g
Białk
32,26g
Jest 246 kalorii w Bażant (100 gram).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 0% węglo, 54% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja, z kośćmi (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 39
1 cal sześcienny, bez kości gotowany 42
1 uncja, z kośćmi, gotowany (daje po usunięciu kości) 54
1 noga (podudzie i udko) (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 184
100 gram 246
1/2 pierś (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 312
1 ilość (127 g) 312
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę, gotowany 332

Podobne rodzaje Przekąski:

Krakersy
Precle
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Donatello Antipasti Suszone Pomidory
Felix Natura Pełnia Szczęścia z Żurawiną
Purella Food Baton
Be Raw Raspberry Dark Chocolate Cover
Asia Flavours Makhana z Czarnym Pieprzem
Bakoma Frappe z Ciastkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.