| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
20 gram
Energia
479 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
9,93g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,391g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,752g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,355g
Węglowodany
4,69g
2%
Cukier
0,06g
0%
Błonnik
2,4g
Białko
3,55g
7%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
94mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (73%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
115
|
|
Tłusz
9,93g
|
|
Węglo
4,69g
|
|
Białk
3,55g
|
|
Jest 115 kalorii w Całe Suszone Nasiona Sezamu (20 gram).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 15% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Nasiona:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
