Baza danych żywności i licznik kalorii  

6 duże

Cebule

Wartość Odżywcza
Porcja
6 duże
na porcje
% RWS*
Energia
1582 kJ
19%
378 kcal
Tłuszcze
0,72g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,234g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,207g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,558g
Węglowodany
90,99g
35%
Cukier
38,52g
43%
Błonnik
12,6g
Białko
8,28g
17%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1296mg
65%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
19%
z GDA *
(378 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Cebule Cebule Cebule
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
378
Tłusz
0,72g
Węglo
90,99g
Białk
8,28g
Jest 378 kalorii w Cebule (6 duże).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek, cienki 4
1 plasterek, średni (0,3 cm- grubości) 6
1 plasterek, duży (0,6 - cm grubości) 16
1 mała 29
100 gram 42
1 średnia (6,5 cm średnicy) 46
1 duża 63

Podobne rodzaje Cebule:

Młode Dymki
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Słodkie Cebule
Szalotki lub Dymki
Czerwone Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Szpinak
Czerwone Pomidory
Marchewki
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Well Well Smalczyk z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
Smak Cebulka Perłowa
Smażona Cebula
Vital Fresh Surówka z Kiszonych Ogórków
Kania Prażona Cebula
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Well Well Smalczyk z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
McEnnedy Crispy Fried Onions
Trader Joe's Cebulka Prażona
Vemondo Vegan Spread Onion
Hortex Mieszanka Meksykańska
Burger King Rodeo Burger


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.