Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (90 g)

Czeburek

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (90 g)
na porcje
% RWS*
Energia
966 kJ
12%
231 kcal
Tłuszcze
9,04g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,93g
15%
Tłuszcze Trans
0,34g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,349g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,67g
Węglowodany
27,91g
11%
Cukier
0,5g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
8,5g
17%
Sól
0,92g
15%
Cholesterol
20mg
Potas
136mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:40 PM
12%
z GDA *
(231 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
231
Tłusz
9,04g
Węglo
27,91g
Białk
8,5g
Jest 231 kalorii w Czeburek (1 ilość).
Podział Kalorii: 36% tłusz, 49% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 231
1 ilość (90 g) 231
100 gram 256

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:

Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Ciasto Ptysiowe
Ciastko z Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Podobne rodzaje Przekąski:

Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Krakersy
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Szukałeś Czeburek. Czy miałeś na myśli:
Wesola Pani Czebureki Z Serem I Ziołami
Wesola Pani Czebureki Z Wieprzowina
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej
Lidl Rogalik z Nadzieniem Orzechowym
Go On Protein 33% Panna Cotta
Tarczyński Paluszki z Kurczaka
Sokołów Kabanosy Wołowe Proteinowe
Dr Gerard Tartalette


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.