Baza danych żywności i licznik kalorii  

45 gram

Czerwone Cebule

Wartość Odżywcza
Porcja
45 gram
na porcje
% RWS*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,04g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,012g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,028g
Węglowodany
4,55g
2%
Cukier
1,93g
2%
Błonnik
0,6g
Białko
0,41g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
65mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 09:29 PM
1%
z GDA *
(19 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Czerwone Cebule
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
19
Tłusz
0,04g
Węglo
4,55g
Białk
0,41g
Jest 19 kalorii w Czerwone Cebule (45 gram).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 4
1 ilość (14 g) 6
1 średni plaster (0,3 cm- grubości) 6
1 mała 29
100 gram 42
1 średnia 46
1 duża 63

Podobne rodzaje Cebule:

Młode Dymki
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Słodkie Cebule
Szalotki lub Dymki
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Marchewki
Sałata
Czerwone Pomidory
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Dojrzałe Cebule
Porzeczka Czerwona
Wino Czerwone Wytrawne
Czerwone Wino Stołowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Rolnik Patisony Marynowane
Harvest Best Brokuł Różyczki
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Kaufland Włoszczyzna Słupki
Frosta Warzywa na Patelnię Mexican Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.