| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
16 uncje, bez kości (dają po ugotowaniu)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
16 uncje, bez kości (dają po ugotowaniu)
Energia
3249 kJ
39%
776 kcal
Tłuszcze
39,89g
57%
Tłuszcz Nasycony
8,162g
41%
Tłuszcz Jednonienasycony
16,402g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,306g
Węglowodany
30,36g
12%
Cukier
3,02g
3%
Błonnik
1,8g
Białko
70,66g
141%
Sól
3,69g
61%
Cholesterol
210mg
Potas
1524mg
76%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (47%)
Białko (37%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
776
|
|
Tłusz
39,89g
|
|
Węglo
30,36g
|
|
Białk
70,66g
|
|
Jest 776 kalorii w Dorsz (16 uncje, bez kości).
|
| Podział Kalorii: 47% tłusz, 16% węglo, 37% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Dorsz:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
