Baza danych żywności i licznik kalorii  

250 gram

Filet z Kurczaka

Wartość Odżywcza
Porcja
250 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1151 kJ
14%
275 kcal
Tłuszcze
3,1g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,825g
4%
Tłuszcze Trans
0,05g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,75g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,7g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
57,72g
115%
Sól
0,40g
7%
Cholesterol
145mg
Potas
638mg
32%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 10:46 PM
14%
z GDA *
(275 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (89%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
275
Tłusz
3,1g
Węglo
0g
Białk
57,72g
Jest 275 kalorii w Filet z Kurczaka (250 gram).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 0% węglo, 89% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (90 g) 99
100 gram 110

Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:

Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak:

Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Nóżka Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
Udko Kurczaka
Kurczak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Lidl Filet z Kurczaka
Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach
Filet z Piersi Kurczaka w Panierce
Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Szam Amm Pieczona Pierś z Kurczaka
SuperDrob Pierś z Kurczaka Grillowana Kostka
Drobimex Filet z Piersi Kurczaka
Morliny Pierś Faszerowana Jarmużem i Suszonymi Pomidorami
Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Fileta z Kurczaka
Drosed Podlaski Gulasz Angielski


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.