| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Bulgur (Fat Added in Cooking)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Tłuszcze
5,32g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,997g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,438g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,587g
Węglowodany
17,41g
7%
Cukier
0,09g
0%
Błonnik
4,2g
Białko
2,88g
6%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
64mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (54%)
Tłuszcze (37%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
123
|
|
Tłusz
5,32g
|
|
Węglo
17,41g
|
|
Białk
2,88g
|
|
Jest 123 kalorii w Bulgur (Fat Added in Cooking) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 37% tłusz, 54% węglo, 9% białk. |
Podobne rodzaje Ziarno Pszenne:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
