| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Cooked Collards (from Fresh)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
2,24g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,4g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,918g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,722g
Węglowodany
4,81g
2%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
2,7g
Białko
2,05g
4%
Sól
0,67g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
113mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (42%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
42
|
|
Tłusz
2,24g
|
|
Węglo
4,81g
|
|
Białk
2,05g
|
|
Jest 42 kalorii w Cooked Collards (from Fresh) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 40% węglo, 17% białk. |
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
