| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,031g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,072g
Węglowodany
13,01g
5%
Cukier
3,14g
3%
Błonnik
4,4g
Białko
2,84g
6%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
168mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (80%)
Tłuszcze (2%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
65
|
|
Tłusz
0,15g
|
|
Węglo
13,01g
|
|
Białk
2,84g
|
|
Jest 65 kalorii w Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 80% węglo, 18% białk. |
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa:
|
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
|
|
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
|
|
Mieszane Warzywa (Mrożone)
|
|
Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
|
|
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
|
| |
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa |
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
