| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Mashed Potato made with Fat (from Fresh)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
460 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
3,26g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,62g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,499g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,971g
Węglowodany
19,15g
7%
Cukier
0,81g
1%
Błonnik
1,7g
Białko
1,64g
3%
Sól
0,7g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
313mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (68%)
Tłuszcze (26%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
110
|
|
Tłusz
3,26g
|
|
Węglo
19,15g
|
|
Białk
1,64g
|
|
Jest 110 kalorii w Mashed Potato made with Fat (from Fresh) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 26% tłusz, 68% węglo, 6% białk. |
Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
