Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 1/2 miarki kuchenne, kawałki lub plasterki
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 1/2 miarki kuchenne, kawałki lub plasterki
Energia
97 kJ
1%
23 kcal
Tłuszcze
0,36g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,052g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,168g
Węglowodany
3,44g
1%
Cukier
1,73g
2%
Błonnik
1g
Białko
3,24g
6%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
334mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (11%)
Białko (43%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
23
|
|
Tłusz
0,36g
|
|
Węglo
3,44g
|
|
Białk
3,24g
|
Jest 23 kalorii w Grzyby (1 1/2 miarki kuchenne, kawałki lub plasterki).
|
Podział Kalorii: 11% tłusz, 46% węglo, 43% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Grzyby:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.