| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
774 kJ
9%
185 kcal
Tłuszcze
13,27g
19%
Tłuszcz Nasycony
3,595g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,747g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,672g
Węglowodany
1,35g
1%
Cukier
0,94g
1%
Błonnik
0g
Białko
13,87g
28%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
852mg
Potas
210mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (66%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
185
|
|
Tłusz
13,27g
|
|
Węglo
1,35g
|
|
Białk
13,87g
|
|
Jest 185 kalorii w Jajko Gęsie (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 66% tłusz, 3% węglo, 31% białk. |
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
