Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
150 gram
Energia
82 kJ
1%
20 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,039g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,022g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,144g
Węglowodany
3,27g
1%
Cukier
1,77g
2%
Błonnik
1,5g
Białko
2,25g
5%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
378mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (53%)
Tłuszcze (11%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
20
|
|
Tłusz
0,3g
|
|
Węglo
3,27g
|
|
Białk
2,25g
|
Jest 20 kalorii w Kapusta Pekińska (150 gram).
|
Podział Kalorii: 11% tłusz, 53% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kapusta:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
Szukałeś Kapusta Pekińska. Czy miałeś na myśli:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.