Baza danych żywności i licznik kalorii  

Konina

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
556 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
4,6g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,44g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,61g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,65g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
21,39g
43%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
52mg
Potas
360mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
7%
z GDA *
(133 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (67%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
133
Tłusz
4,6g
Węglo
0g
Białk
21,39g
Jest 133 kalorii w Konina (100 gram).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 0% węglo, 67% białk.

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Krakersy
Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Monini Ocet Winny Biały
Monini Olej z Pestek Winogron
Monini Pesto Alla Genovese
Monini Rice & More Bulgur & Quinoa
Monini Bazylia
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Ślimak ze Szpinakiem i Fetą
Kaufland Nacho Dip Spicy Cheese
Zmiany Zmiany Agent Cooper
Sondey Rurki Waflowe z Kremem Czekoladowym
Italiamo Guanciale
Vifon Soybean Sauce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.