| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
734 kJ
9%
175 kcal
Tłuszcze
9,15g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,645g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,179g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,649g
Węglowodany
18,2g
7%
Cukier
0,17g
0%
Błonnik
2,3g
Białko
6,43g
13%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
60mg
Potas
138mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 13 cze 24 05:39 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (40%)
Tłuszcze (46%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
175
|
|
Tłusz
9,15g
|
|
Węglo
18,2g
|
|
Białk
6,43g
|
|
Jest 175 kalorii w Kotlet z Kaszy Gryczanej (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 46% tłusz, 40% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Burgery Wegetariańskie:
Podobne rodzaje Bezmięsna Żywności:
Zobacz też:
Szukałeś Kotlet z Kaszy Gryczanej. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
