| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
Energia
1941 kJ
23%
464 kcal
Tłuszcze
12,66g
18%
Tłuszcz Nasycony
3,27g
16%
Tłuszcze Trans
0,353g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,938g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,318g
Węglowodany
66,02g
25%
Cukier
3,87g
4%
Błonnik
4,6g
Białko
20,78g
42%
Sól
0,89g
15%
Cholesterol
36mg
Potas
556mg
28%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 04:11 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (25%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
464
|
|
Tłusz
12,66g
|
|
Węglo
66,02g
|
|
Białk
20,78g
|
|
Jest 464 kalorii w Lahmacun (1 kawałek).
|
| Podział Kalorii: 25% tłusz, 57% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chlebki Typu Pita:
Podobne rodzaje Pizza:
Zobacz też:
Szukałeś Lahmacun. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
