| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
461 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
4,14g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,799g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,65g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,082g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
17g
34%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
63mg
Potas
293mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (35%)
Białko (65%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
110
|
|
Tłusz
4,14g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
17g
|
|
Jest 110 kalorii w Leszcz (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 35% tłusz, 0% węglo, 65% białk. |
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
Szukałeś Leszcz. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
