Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
25 gram
Energia
24 kJ
0%
6 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,016g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,041g
Węglowodany
0,91g
0%
Cukier
0,1g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
0,72g
1%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
140mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 07:39 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (49%)
Tłuszcze (12%)
Białko (39%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
6
|
|
Tłusz
0,1g
|
|
Węglo
0,91g
|
|
Białk
0,72g
|
Jest 6 kalorii w Młody Szpinak (25 gram).
|
Podział Kalorii: 12% tłusz, 49% węglo, 39% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szpinak:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.