Baza danych żywności i licznik kalorii  

4 łyżki stołowe

Majonez

Wartość Odżywcza
Porcja
4 łyżki stołowe
na porcje
% RWS*
Energia
959 kJ
11%
229 kcal
Tłuszcze
19,64g
28%
Tłuszcz Nasycony
2,881g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,292g
Tłuszcz Wielonienasycony
10,584g
Węglowodany
14,05g
5%
Cukier
3,76g
4%
Błonnik
0g
Białko
0,53g
1%
Sól
1,04g
17%
Cholesterol
15mg
Potas
5mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
11%
z GDA *
(229 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (24%)
 
Tłuszcze (75%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Majonez
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
229
Tłusz
19,64g
Węglo
14,05g
Białk
0,53g
Jest 229 kalorii w Majonez (4 łyżki stołowe).
Podział Kalorii: 75% tłusz, 24% węglo, 1% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 57
100 gram 390

Podobne rodzaje Majonez:

Majonez Niskokaloryczny
Beztłuszczowy Majonez
Majonez (Niskokaloryczny)
Majonez (Niskokaloryczny lub Dietetyczny, bez Cholesterolu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Majonez

Podobne rodzaje Dipy:

Pikantny Sos Pomidorowy
Dip Śmietanowy
Humus
Guacamole
Dip Serowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dipy
Inna podobna żywność
Pasty, Sos do Sałatek, Sosy

Zobacz też:

Krowarzywa Vegan Majonez
Winiary Majonez Lekki
Społem Kielce Majonez Kielecki
Pudliszki Majonez
Pegaz Majonez Delikatesowy Stołowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Roleski Salsa Dip Paprykowy
Roleski Sos Sweet Chili
Roleski Sos Jalapeno z Miętą
Chio Dip Meksykański Sos Salsa
Roleski Sos Tajski z Mango
Roleski Sos Pomarańczowy ze Słonym Karmelem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.