Baza danych żywności i licznik kalorii  

25 gram

Maliny

Wartość Odżywcza
Porcja
25 gram
na porcje
% RWS*
Energia
54 kJ
1%
13 kcal
Tłuszcze
0,16g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,005g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,094g
Węglowodany
2,98g
1%
Cukier
1,1g
1%
Błonnik
1,6g
Białko
0,3g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
38mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(13 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (82%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Maliny Maliny Maliny
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
13
Tłusz
0,16g
Węglo
2,98g
Białk
0,3g
Jest 13 kalorii w Maliny (25 gram).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 82% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
10 maliny 10
100 gram 52
1 miarka kuchenna 64

Podobne rodzaje Maliny:

Mrożone Maliny
Czerwone Maliny
Mrożone Maliny Niesłodzone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Maliny

Podobne rodzaje Owoce:

Pomarańcze
Banany
Truskawki
Jabłka
Brzoskwinie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Leśne Skarby Maliny w Syropie
Excellence Maliny w Syropie z Sokami
Kresto Malina Liofilizowana
Tesco Mrożone Maliny
Symbio Granola Maliny i Kakao
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Deserową i Kawałkami Maliny Liofilizowanej
BoboVita Jabłka, Banany i Maliny z Kaszką Kukurydzianą
D'aucy Maliny Mrożone
One Day More Maliny Liofilizowane w Mlecznej Czekoladzie
Symbio Granola Maliny i Kakao
Lidl Maliny Mrożone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.