| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
20 gram
Energia
486 kJ
6%
116 kcal
Tłuszcze
10,12g
14%
Tłuszcz Nasycony
0,778g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,457g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,411g
Węglowodany
3,99g
2%
Cukier
0,99g
1%
Błonnik
2,1g
Białko
4,39g
9%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
137mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (13%)
Tłuszcze (73%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
116
|
|
Tłusz
10,12g
|
|
Węglo
3,99g
|
|
Białk
4,39g
|
|
Jest 116 kalorii w Migdały Blanszowane (20 gram).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 13% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Migdały:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
