| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 1/4 uncje (20 połówek)
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
25,5g
36%
Tłuszcz Nasycony
2,19g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
14,459g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,659g
Węglowodany
4,91g
2%
Cukier
1,41g
2%
Błonnik
3,4g
Białko
3,25g
6%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
145mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (7%)
Tłuszcze (88%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
245
|
|
Tłusz
25,5g
|
|
Węglo
4,91g
|
|
Białk
3,25g
|
|
Jest 245 kalorii w Orzechy Pekan (1 1/4 uncje (20 połówek)).
|
| Podział Kalorii: 88% tłusz, 7% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pekan:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
