| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
15 gram
Energia
434 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
10,8g
15%
Tłuszcz Nasycony
0,927g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,12g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,242g
Węglowodany
2,08g
1%
Cukier
0,6g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
1,38g
3%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
62mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (7%)
Tłuszcze (88%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
104
|
|
Tłusz
10,8g
|
|
Węglo
2,08g
|
|
Białk
1,38g
|
|
Jest 104 kalorii w Orzechy Pekan (15 gram).
|
| Podział Kalorii: 88% tłusz, 7% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pekan:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
